“我运动 我快乐”跳大绳比赛

作者:任红丽来源:发表时间:2018-11-23

“我运动 我快乐”跳大绳比赛

   

                             ---孙吴一小三(4中队

11月1日下午,深秋的暖阳将初雪融化,三年四班全体师生走出教室,在宽阔的操场上举行了一次别开生面的班会——“我运动 我快乐跳大绳比赛。

    在体育委员的带领下,同学们来了一场上窜下跳的热身运动——由两名个子最高的同学拉直跳绳,将跳绳高高举过头顶,其他同学从绳下跑过,用力向上窜起,伸手去拍击跳绳,此为上窜;当所有同学跑完一圈后,拉绳的同学蹲下,将绳放在约膝盖高的位置,同学们经由下面的跳绳时,一跃跳过,此为下跳

    热身运动完毕,开始正式的跳大绳比赛。全班同学分成四组,列队准备,比赛的哨声吹响,每小组同学依次跳五个大绳之后,跑到指定位置,用单人小跳绳摆放出我运动我快乐字的一个笔画,每组摆放出两个字,哪组最先完成既为获胜。

同学们在温暖的阳光下,挥洒着运动后喜悦的汗珠。两位老师,为孩子们撑起一条长长的大绳,挥开臂膀,用力地摇起绳来,孩子们一个个跳到绳下,一起数着一个,两个,三个……”

 

 

孙吴一小三年四班班会我运动 我快乐跳大绳比赛

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热身运动上蹿下跳

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分组比赛用单人跳绳摆放我运动 我快乐

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两位老师为同学们撑起长绳,带领同学们一起跳大绳

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